Iată cum putem colabora
Consiliere pentru Gestionarea Stresului și a Anxietății
Consiliere Vocațională
Ion R.
Consiliere pentru Gestionarea Stresului și a Anxietății
Consilierea individuală pentru combaterea stresului și anxietății este un proces de consiliere personalizat, destinat să ajute persoanele să înțeleagă și să gestioneze factorii care contribuie la starea lor de stres sau anxietate. Această formă de consiliere se desfășoară într-un cadru confidențial și de sprijin, oferind indivizilor un spațiu sigur pentru a explora și depăși dificultățile emoționale și psihologice.
Ce implică consilierea individuală pentru combaterea stresului și anxietății:
Evaluare Inițială și Stabilirea Nevoilor
Stabilirea Obiectivelor de Consiliere
Tehnici de Relaxare și Reducerea Stresului
Dezvoltarea Abilităților de Gestionare a Anxietății
Explorarea Factorilor Declanșatori
Sprijin și Ascultare Activă
Planificarea Schimbărilor Pozitive
Monitorizare și Feedback
Tarif: 120 lei/ședință
Indiferent dacă ești la liceu și nu știi ce facultate să alegi, nu ești sigur în ce domeniu să te îndrepți, vrei să decizi asupra profilului liceal, ești în căutarea unui job sau dorești o reconversie profesională, consilierea poate oferi îndrumarea necesară. Consilierea Vocațională este un proces de ghidare personalizat, destinat să ajute persoanele să înțeleagă și să exploreze opțiunile lor profesionale. Această formă de consiliere se desfășoară într-un cadru confidențial și de susținere, oferind indivizilor un spațiu sigur pentru a-și clarifica interesele, abilitățile și obiectivele profesionale.
Ce implică Consilierea Vocațională:
Evaluare Inițială și Stabilirea Nevoilor
Stabilirea Obiectivelor de Consiliere
Explorarea Opțiunilor Educaționale și Profesionale
Dezvoltarea Abilităților de Luare a Deciziilor
Explorarea Factorilor de Influență
Sprijin și Ascultare Activă
Planificarea Pașilor de Urmat
Monitorizare și Feedback
Tarif: 120 lei/ședință
